2023年10月29日是第18個“世界卒中日”，今年的宣傳主題和口號是“卒中：重在預防”。為積極推進腦卒中的防治工作，切實增強群眾卒中防治意識，提高腦卒中有效救治率和控制率，10月29日（本周日），宜豐縣人民醫院將在紅商城舉行“世界卒中日”義診活動，歡迎廣大群眾前來參與！
一、義診安排
10月29日（本周日）上午09:00-11:30
宜豐縣紅商城正門口（北面）
（1）腦卒中健康知識講座；
（2）健康咨詢，制定診療方案；
（3）免費測血壓、血糖（血糖限前50名）；
| 江硯明 | 副主任醫師 | 神經內科 |
| 黎穎 | 副主任醫師 | 神經內科 |
| 劉冬梅 | 主管護師 | 神經內科 |
| 蔡雯潔 | 護士 | 神經內科 |
二、卒中知識科普
1 什么是腦卒中
卒中俗稱中風，也稱腦血管病，是一種突然發生的腦血管循環障礙性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中兩大類型，是我國發病率、死亡率、致殘率和復發率、經濟負擔很高的疾病之一，嚴重影響人們的健康生活。
平衡能力喪失導致行走困難或摔倒，視力下降看不清楚，喪失意識無法控制的抽搐，一側肢體突然無力或麻木，無法正常說話或理解他人語言意思，面部麻木或口角歪斜等。當大腦缺血超過3小時，腦細胞將出現不可逆的損害，最終導致昏迷、殘疾、植物人，甚至死亡。
定期進行卒中危險因素的自我篩查，包括高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、飲酒、超重與肥胖、不健康生活習慣，和其他可能導致卒中的疾病等。
35歲以上應每年至少測量血壓1次，高血壓患者應每月至少測量1次，高血壓患者還需要進行藥物治療。
無糖尿病危險因素的人群建議在年齡≥40歲時開始篩查，有卒中危險因素的人群應定期檢測血糖。
血脂升高一般沒有癥狀和異常體征，必須通過血脂檢查才能及時發現，20歲以上的成年人至少每5年測量1次空腹血脂，40歲以上男性和絕經期后女性應每年進行血脂檢查，對于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，應該每3-6個月就要測定1 次血脂。
吸煙有百害而無一利，所有人都應該主動拒絕吸煙，并避免二手煙危害。
超重和肥胖者可通過健康的生活方式、良好的飲食習慣、增加體力活動等措施減輕體重，有利于控制血壓、減少卒中風險。
每天飲食種類應多樣化，使能量和營養的攝入趨于合理，每日食鹽不超過5g，少油飲食，控制膽固醇、碳水化合物攝入，避免飲酒。
健康成年人每周參加3-4次有氧運動，每次持續約40分鐘以上，如：快走、慢跑、騎自行車等，中老年人可根據自身情況參加有益省心的健身運動。
積極治療有關疾病，如：心梗、房顫、外周動脈疾病等。以上疾病人群的卒中發病風險明顯高于常人，應定期體檢復查，接受?？漆t生治療，遵醫囑藥物治療。
宜豐縣人民醫院卒中中心于2019年12月獲評江西省三級卒中中心，為神經內科、神經外科、神經介入、神經重癥、神經康復一體化聯合病區，該學科整合了醫院優勢資源，圍繞急性卒中患者早期規范救治為中心，開展一站式卒中診療模式，秉承“愿血管之路暢通 生命之樹長青”的愿景，愿為服務一方百姓，做出最大的努力！
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